目薬・グッズ

目薬は、疲れ目・眼精疲労の根本的な対策にはなりませんがそれでも日々の症状を和らげるためには欠かせないもの。

手っ取り早く目に癒しを与えるには必須ですよね。

目薬にも色々な種類がありますし、どれを選んだらよいのかわからない人も居ると思います。

そこで、このページでは疲れ目や眼精疲労に良い目薬やその他グッズについてご紹介します。

市販・眼科で買える目薬

眼科に行く時間があまりない、とりあえず手軽に買える目薬で対処したいという人は次の記事を参考にしてください。

市販の目薬よりももっと効き目のある目薬が欲しいという場合はやはり眼科で処方してもらいましょう。

起床時に感じやすい目の乾きの場合は、目薬よりも眼軟膏のほうが良い場合があります。

目薬だけでなく、洗眼薬もあると便利です。

適度な重さで癒されたい時はアイピローがあると良いですよ。

睡眠の質をあげてぐっすり眠りたい….もっと疲れをしっかり取りたい、そんな人におすすめなのがアイマスク。

エステ感覚で自宅で癒されたい人はアイマッサージ機が一台あると至福の一時が過ごせるかもしれません。

手軽に毎日身につけるだけで疲れ目を改善したいという人には、身につけるタイプのグッズもおすすめです。

効果を感じる人は感じるブルーライトカットメガネについてはこちら。

冷え症、肩こりもある人におすすめなのがお灸。火を使わない安全なお灸もありますよ。

家で使う分にはなかなか優秀なのがピンホールメガネ。

限られた空間の中で家電に多く囲まれている人は電磁波の影響を受けやすいので、それが疲れにつながっているかもしれません。

ドラッグストアでも気軽に変える癒しグッズもたまには良いですよ。