疲れ目・眼精疲労と関係する病気 眼精疲労の原因になる睡眠時無呼吸症候群のセルフチェックリスト
寝ている時に一時的に無呼吸状態になっている時がある、「睡眠時無呼吸症候群」。一般的には中高年代の男性に多いと言われていますが、女性でも若い人でもなります。寝ている時に起こる症状なので自分で気付くケースは少なく、家族など周りの人に指摘されて初...
mei
疲れ目・眼精疲労と関係する病気 疲れ目・眼精疲労と関係する病気 自律神経の乱れは目の疲れに直結する？整える方法とは？
疲れ目がなかなか良くならない時。目の不調がずっと続く時は自律神経の乱れが関係していることがあります💡自律神経が乱れると、症状の一つとして目の不調が起こりやすいのでストレスが溜まりがちな人は自律神経を整えるということも意識して行っていきましょ...
疲れ目・眼精疲労と関係する病気 頭痛持ちに眼精疲労が多い原因と種類・対処法
片頭痛持ちの人は多いですが、実はもともと片頭痛が起こりやすい体質なのではなく眼精疲労が原因で頭痛が起こることもあります💦目が痛い時もあれば頭が痛い時もある、というよりも目の痛みとともに頭痛も一緒にやってくるという方は特にその可能性が高いです...
趣味を楽しむ 3D映像で疲れ目になる原因と防ぎながら楽しむ方法
映像が立体的でまるで目の前でその出来事が起こっているような、自分が画面の世界に入り込んだような気になる3D。一つのカメラを使って撮影した映像を一つのモニター上に映す2Dに対し、右目と左目にそれぞれ別の映像を見せて立体感を演出するのが3Dです...
疲れ目・眼精疲労と関係する病気 涙が溜まるドライアイは瞬目不全？自分で出来る対処法とは？
パソコンを見ていると目がシパシパ...乾きを感じて目を開けていられなくなる...これは、疲れ目・眼精疲労の典型的な症状の一つですがドライアイの症状としても起こることがあります💡ドライアイになる＝涙が出なくなるものと思ってしまいがちですが、ド...