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疲れ目と眼精疲労の基礎知識

長時間使っても目が疲れにくいコンタクトレンズのすすめ

一応メガネは持っているけれどメインとして使っているのはコンタクトレンズ、という人は多いと思います💡でも、デスクワークだとどうしても時間が経てば経つほど目が乾くのでそれが原因で疲れてしまう...そんな時、もし今使っているコンタクトレンズの酸素...
アイケアグッズ

疲れ目に良いパワーストーンをピックアップしてみました

疲れ目に良いグッズがあればなんでも買いあさってしまう癖があるのですが、今回は目に直接使うことは出来ないんですがちょっと番外編としてパワーストーンをご紹介したいと思います。パワーストーンを身につけることで直接眼病を治す、目の不調を改善するとい...
パソコンを使う時の環境

目が疲れにくい液晶テレビの選び方!見る時の距離と目線にも要注意

今はテレビも画面が大きく、色々な番組が視聴できるのでテレビを見ることが趣味のようになっていたり毎日自宅に帰ったらとりあえずまず何よりも先にテレビをつけるのが習慣になっている人も多いと思います💡そして一度点けたらおそらくそのまま何時間もテレビ...
疲れ目・眼精疲労と関係する病気

疲れ目で片目だけの視力が低下?横になってスマホを見る人に多い原因

普段よく使う利き目ともう片方の目を比べると、やはり利き目のほうがどうしても優先的に使ってしまうために疲れ、視力低下しやすいです💦それでも、あまり差がなければまだ良いのですが両目で視力がかなり違ってくると見え方にも違和感を感じますしそれによっ...
取ると良い栄養・ビタミン

疲れ目に効くアリナミンの選び方と同じ成分で安く買える市販の医薬品

疲れを感じたらまずはビタミン剤を飲んでみる人も多いと思いますが、ビタミン剤にも色々なものがありますよね❓疲れ目に効く市販で買える医薬品として、代表的なのが「アリナミン」です。ビタミンB群が中心となって構成されているビタミン剤ですが、本当に疲...
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