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「最近よく目が疲れるな...」 「目の奥が痛くなったり頭痛がしたり...目に何かあるのかな？」 目に不調を感じれば、原因はきっと目にあるものと考えるのが普通ですよね。 でも、実は目以外のところに原因があるのに目に不調が起こることもあるんです...

仕事の内容や普段の生活が原因で眼精疲労になってしまうことがありますが、中には病気が関係していることもあります。 眼精疲労と関係のある病気として代表的なのが緑内障ですが、その他にも更年期障害も関係しています。 「疲れ目対策をしてもなかなか症状...

眼精疲労が辛い時、何をしても症状が改善されない！ そんな時は、我慢せずに市販薬を飲むことをお勧めします。 無理すると症状は重くなる一方なので、早めに飲んだほうが良いです。 眼精疲労に良い特効薬のようなものはないので、その症状に合わせた薬を飲...

目が疲れたな...と感じた時に、すぐに改善できる即効性の高いものがあればそのほうが楽になりますよね。 食事を改善していくには時間がかかりますが... 「生卵を飲む」という、ちょっと変わった方法で疲れ目に素早くアプローチすることが出来るのです...

移動中や休憩時間、ちょっとした時間にスマホを使うことは多いですが気づけばかなり時間が経っていることも少なくないんですよね。 「後になってからスマホ見過ぎたな～...」 と、目が痛くなることも少なくないと思います。 時々目を休ませたり、遠くの...