疲れ目に良いグッズがあればなんでも買いあさってしまう癖があるのですが、今回は目に直接使うことは出来ないんですがちょっと番外編としてパワーストーンをご紹介したいと思います。
パワーストーンを身につけることで直接眼病を治す、目の不調を改善するというわけではもちろんないのですがちょっとした心の支えというか癒しというか、お守りみたいなものですね💡
パワーストーンにもかなり膨大な種類があるわけなんですが、一般的に目に良いと言われている石にもかなり色々な種類のものがあります。
全部を全部挙げるとなるとキリがないので、その中でも割と手に入れやすく身につけやすいものを中心にピックアップしてご紹介していきますね★
目に良い石8つ
・サファイア
鎮静作用がある石として知られ、精神を落ち着かせてくれるので心に平和をもたらします。
発熱や出血を抑えるほか、眼病、目の出来物などに良いとされている石。
心身ともに健康になりたい時、ネガティブな思考をリセットしたい時、穏やかに過ごしたい時などに持つのも良いです。
アメジストやアクアマリン、スギライトなどの石との相性も良いと言われています。
・ラピスラズリ
精神のバランスが取れるので、感情の浮き沈みが激しい人におすすめの石。脈を安定させ、体の循環を良くする、眼病、視力回復に良いと言われます。
強運を招くため、幸運の石と言われたりもします。
シトリンやアクアマリン、ラリマー、スギライト、アズロマラカイト、ラブラドライトなどとの相性が良いです。
この石を持つ人に何らかの災いが起こる時や健康を損ねていると色が曇ってきてそれを知らせてくれるとされている不思議な力を持つ石でもあります。
最近あまりツイていない人、幸運を呼び寄せたい人、強力なお守りが欲しい人にも◎
・ブルーカルセドニー
自己表現能力を高め、コミュニケーションを円滑にしてくれます。
眼病でも、特に緑内障に良いと言われる石です。
ストレスが溜まっている人、精神を落ち着かせたい人、リラックスしたい人にも良いです。
薄くて淡い柔らかい色合いが印象的な石で、他にはプレナイト、ブルーレースアゲートなどの石と相性が良いので組み合わせて持つのも良いですね。
・アクアマリン
神経を休ませてくれる、ストレス軽減に良い石。リンパに関する病気、視力改善や疲れ目に良いとされています。
旅先でも持ち歩くと、トラブルから身を守ってくれると考えられています。
心の傷をいやしたい時、疲れを取りたい時、生命力を取り戻したい時にも良いです。
ターコイズ、ラピスラズリ、サファイア、アメジスト、ローズクォーツ、ブルーレースアゲート、グリーンフローライトと相性が良いです。
・エメラルド
古くから治癒の石として親しまれてきた歴史があります。
ローマでは皇帝がメガネとして使っていたので、目に良い石としてよく知られています。
脳を活性化する、疲れ目や視力回復に良い石。
思考力を上げたり、記憶力を良くするとも言われています。
ブラッドストーン、ラピスラズリ、ブルーカルセドニー、スミソナイトなどとの相性が◎
・ターコイズ
不安やイライラを取り除いてくれる、昔から災難を回避する旅のお守りとしても知られる石。
疲労回復、視力の維持にも良いと言われています。
困難なことを乗り越えたい、ストレスをなくしたい、マイナスのエネルギーをはねのけたい時にも◎
アクアマリン、クリソコラなどと相性が良いです。
・翡翠
昔は、腹痛や腰痛に良い石とされていたので腰からぶら下げて身につけることもあった石。
デトックス作用があり、視力の保護にも良いとされます。
精神力を高めたい、トラブル回避、悪いことから身を守るお守りが欲しい人にも◎
シトリンやスギライト、オニキス、オブシディアン、カーネリアン、クリソプレーズ、ホワイトコーラルと相性が良いです。
・ブラッドストーン
昔から、血液の治療に使われてきた石と言われていて見た目も血が混じったような感じなので名前がブラッド（血）＋ストーン（石）となっています。
鼻血、白血病の治療、目の充血にも良いとされている石。
心と体の調和を図りたい時、生きる気力が欲しい時、前向きになりたい時にも持つと良い石。
ガーネット、ハウライト、カーネリアン、クォーツとの相性が良いです。
💡この記事の一番最初に使っている画像の石が、このブラッドストーンになります。
血を思わせるような赤い筋が印象的ですね！
お手入れ・浄化方法
パワーストーンは手に入れたらそれで終わりなのではなく、身につけたり使ったら定期的にお手入れする必要があります。
石にはパワーがあるので、そのパワーを使うと石も疲れてしまいます💦
なので、適度に休ませるためにメンテナンスは欠かせないのですが石のメンテナンスはどれも自宅で出来る簡単なものばかり。
でも、石によって適した浄化方法、そうでない方法があるので必ずその石にあった浄化方法を確認しましょう。
一般的な浄化方法は次の通り👇
★水にさらす
★太陽光に当てる
★水晶の上に乗せる、傍に置く
★天然塩の上に置く、もしくは埋める
★月光浴、満月の光に当てる
★セージ、お香の煙をくぐらせる
▶石の種類別浄化方法
サファイア：丈夫な石なのでどの浄化方法でも大丈夫。
ただ、色が薄いものだと太陽光は割れる可能性があるので避けたほうが良いです。
ラピスラズリ：水晶、月光浴、セージ
ブルーカルセドニー：水晶、月光浴、セージ
アクアマリン：水、水晶、月光浴、セージ
エメラルド：水晶、月光浴、セージ
ターコイズ：水晶、月光浴、セージ
翡翠：水、水晶、月光浴、セージ
ブラッドストーン：比較的丈夫な石なのでどの浄化方法でも良いです。
浄化のタイミングとしては、
・最近ずっと使っているという時
・以前よりもパワーが感じられなくなってきた時
など。
どれくらい使うのか頻度にもよると思いますが、もし毎日身につける、使うというのであれば1か月に一度と決めてメンテナンスするのが良いですね‼
セルフヒーリングもやってみよう
クリスタルヒーリングというのは、石を体の一部に置くことで癒しを得ること。
本来であれば、クリスタルヒーリングは資格のあるクリスタルセラピーの方が行うものです。
でもなかなかお店に足を運ぶ機会がなかったり、遠方で気軽に行けないこともあると思います。
そんな時は、自分でセルフヒーリングをやってみるのも良いでしょう。
①仰向けになって眉間や額などにそっと石を置く
②そのまま目を閉じて深呼吸をする
③そのまま30分ほど休む
ヒーリングを行う時はお風呂上がりのサッパリした時や夜ゆっくりできる時間帯などに行うと良いです。
パワーストーンは身につけるのも良いですが、セルフヒーリングに使うのもまた良いと思います✨
特に、最近ストレスや疲れが溜まってどうしようもない時にはパワーストーンを取り入れると穏やかになるのでそういった力を借りるのもたまには良いですね。
以上、参考になれば幸いです★
