目の体操・ストレッチ 頭と顔はつながっている！疲れ目の時に試したい頭皮マッサージの方法
「最近目がよく疲れるな...と思っていたら抜け毛も気になる」 「頭が重く、頭皮が凝っているような気がする...」 と感じる場合は、目の疲れから頭皮の血行も悪くなりガチガチに凝ってしまっているのかもしれません。 頭と顔は一枚の皮膚でつながって...
2018-01
目の体操・ストレッチ アイケアグッズ ティーバッグを利用して疲れ目を改善する方法
疲れを改善する方法は色々ありますが、その一つにティーバッグを利用したものがあります💡 マグカップに入れて、お湯を注いで煮出したらそれをまぶたの上に乗せるというシンプルなケア方法です。 そのまま捨てるだけのティーバッグを、ちょっとしたホットア...
アイケアグッズ 目が充血しやすい人はビタミンB2不足が原因？FADを取り入れよう
「長時間パソコンを見ていたら目が充血してしまった...」 「この頃ふと鏡を見るといつも目が充血している気がする」 パソコンをよく使う方であれば、こういった経験は少なくないと思うのですが... 充血がしばらく続くのであれば、それはただの疲れで...
アイケアグッズ 疲れ目対策に！保湿力があってマッサージしやすい人気アイクリーム5選
疲れ目、眼精疲労になると目が疲れたな～と感じることが多くなりますが、鏡でふと見た時に目元の印象もだいぶ変わってきます👀 目はショボショボ、血行不良から下まぶたの下にはクマが出来やすく乾燥しがち💦 クマを解消する方法としては、保湿をしつつマッ...
疲れ目と眼精疲労の基礎知識 コンタクトレンズが取れない！そんな時に目を傷つけずに上手く外す方法
一日装着し終わった後に、疲れた目を早く解放しようとコンタクトレンズを外そうと思ったら 「取れない...」 なんて経験は、レンズをよく使っている人であれば一度や二度ではないのではないでしょうか❓ ソフトなら目に張り付いた感じになって取れなくな...