眼精疲労の症状にも色々なものがあります。
ただ目の疲れを感じることもあれば頭痛がしたり肩こりがしたり、吐き気がしたり。
症状の出方も様々ですが、
「特に肩こりが酷いからなんとかしたい！」
そんな人におすすめしたいのがキューピーコーワアイプラス。
眼精疲労の症状改善に期待できるビタミンB1をメインに、7つの有効成分が配合されていて血行が良くなるので冷えからくる眼精疲労に良いのです。
今回は、
・キューピーコーワアイプラスの成分と特徴、効果
・飲むタイミング、飲み方
・副作用などの注意点
などについてご紹介したいと思います。
キューピーコーワアイプラスの成分・特徴、効果
●7つの有効成分
ベンフォチアミン（ビタミンB1誘導体）
・糖の代謝を促進して神経、筋肉の働きを良くする
・活性型のビタミンB1なので眼精疲労の改善、体全体の疲労回復に素早く作用
シアノコバラミン（ビタミンB12）
・神経の働きを調節する
・傷ついた末梢神経を修復する作用もある
トコフェロールコハク酸エステルカルシウム（ビタミンE）
・末梢血管の血流を増やす
・抗酸化作用で老化を防ぐ
Lアスパラギン酸マグネシウム・カリウム
・エネルギーの産生を助ける
・眼精疲労、肩こりの症状改善に良い
へプロニカート
・末梢血管を広げて血流量を増やす
・体全体の血行を良くする
オキソアミヂン
・ビタミンの吸収を良くする
・血行促進による眼精疲労、体全体の疲労回復作用
ガンマオリザノール
・神経系の機能を調節、修復する作用
・自律神経の働きを良くする
●その他成分
セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、クロスポピドン、ヒプロメロース、ステアリン酸マグネシウム、白糖、ポリオキシエチレンノニルフェニルエーテル、アクリル酸エチル・メタクリル酸メチル共重合体、タルク、ピリオキシエチレンポリオキシプロピレングリコール、アラビアゴム、炭酸カルシウム、カルナウバロウ、ゼラチン酸化チタン
●主な作用
・血行を良くして冷えを防ぐ
・眼精疲労や体全体の疲れ改善
・肩こり、五十肩、腰痛などの関節痛の改善
・神経痛、筋肉痛、手足の痺れの症状改善
・便秘の改善
眼精疲労は肩こりとセットでやってくるほど、高い確率で両方の症状に同時に悩まされることが少なくありません。
普段は気にならなくても、体が冷えやすい冬に一気に症状が出たり悪化する人も多いです。
そんな時の症状改善にはキューピーコーワアイプラスが良いでしょう。
血行改善・筋肉や神経の働きを良くする成分が痛みのもとに働きかけるからです。
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ただの疲れ目なら、普通は一晩寝れば疲れは取れるはず。
でも、寝ても休んでも疲れが取れなかったり体全体に支障をきたしているのであればただの疲れ目ではなく眼精疲労の可能性が考えられます。
必要な休息を取ることも大事ですが、同時に必要な栄養を取って内側から改善していきましょう。
最初はただの疲れ目だからと放っておくと、いつの間にか眼精疲労に発展しているケースは少なくないので気を付けたいですね。
眼精疲労になると治しづらいのと、一度よくなっても予防は欠かせないので日々の栄養補給としてビタミン剤を活用していきましょう。
飲むタイミング・飲み方
キューピーコーワアイプラスは、朝昼晩いつ飲んでも良いものです。
なので、自分が好きな時に飲んでも良いのですが一日に1回2錠から3錠飲むのが決まりとなっています。
複数回に分けて飲むことが出来れば、いつ飲んでも良いと思いますが一日に1回だけであれば朝に飲むのが良いでしょう。
出来れば朝食の後に飲むようにすると良いですね。
1回2錠から3錠となっているので、まずは2錠で飲んでみてそれから1錠増やしてみるなど適宜調整しましょう。
開封したら、6か月以内を目安に飲み切るようにしましょう。
もし、気づいた時には既に使用期限が過ぎてしまったらその時は廃棄するのが一番。
▶錠剤は水分に非常に弱い
錠剤を取り出す時に、つい瓶の口に手を添えてそのまま手の平に乗せてしまうことがありますがこの場合水分によって錠剤が変質することがあります。
水分を含んだ錠剤が瓶の中に戻れば、更に他の錠剤も水分に接触してしまいます。
ちょっとしたことではありますが、効果が下がることがあるので直接手に取るのではなくキャップに錠剤を出してから手に取るようにしましょう。
副作用・注意点
ビタミン剤でも体質に合わなかったりすると副作用が出ることがあるので気を付けましょう。
一般的に服用後にこれらの症状が現れたら副作用と判断して、飲むのは中断しましょう。
・皮膚の痒み
・発疹
・皮膚の赤み
・吐き気
・胃痛
・頭痛
・体のほてり
もしこれらの症状が出た場合は、症状に合わせて皮膚科や内科、消化器内科、胃腸科内科などを受診しましょう。
また、一か月くらい服用しても眼精疲労が全然良くならなかったり疲れが取れない…
肩こりも良くならない、という場合は効いていない証拠なので一旦飲むのは中止して添付文書を持って病院を受診しましょう。
サイズと価格の比較
| 量 | 価格 |
|---|---|
| 27錠 | 1296円（税込み） |
| 80錠 | 2808円（税込み） |
| 180錠 | 5940円（税込み） |
中くらいの量の80錠であれば、もし1日に2錠飲む場合は1か月ちょっと飲めることになりますが3錠飲む場合は一ヶ月だと少し足りないくらいです。
疲れ目や眼精疲労に良いビタミン剤も色々な種類があります。
自分に合ったものを見つけるには、試してみることが大事なのでまずは少量から試してみてくださいね。
キューピーコーワアイプラス以外のビタミン剤については、以下の記事でもご紹介しています。
関連：リョウシンJV錠は眼精疲労にも効果あり？神経系の不調が出やすい方に
疲れ目用のビタミン剤で最も代表的ものがアリナミンのシリーズ。
ただ、価格が高いので同じ成分で安く買えるその他市販の医薬品についてもご紹介。
関連：疲れ目に効くアリナミンの選び方と同じ成分で安く買える市販の医薬品
とにかく眼精疲労の症状が辛いという方にはこちらの記事もどうぞ。
同じシリーズのDXタイプとの違いとアリナミンとの違いについてご紹介してます。
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