2018-03

アイケアグッズ

充血・頭痛を伴う疲れ目には熱さまシートを!選び方と効果的な使い方

充血があって頭痛もあって目が疲れている時は、温めるよりも先に冷やしたほうが良いです。 水にぬらしたタオルを絞って冷やしたり、保冷剤を包んで目に当てるのも良いですが長い時間使えないのがデメリットですよね。 数分したら、また冷やさないといけなか...
疲れ目と眼精疲労の基礎知識

疲れ目・目の痛みは副鼻腔炎が原因の場合もある!主な症状と対処法

「目が疲れやすい、重い痛みを感じることが多いけどケアしてもなかなか良くならない」 「眼科に行っても異常はないのに目の周辺に疲れや痛みを感じやすい」 もしかすると、それは目に問題があるのではなく鼻に問題があるのかもしれません。 目と鼻はつなが...
疲れ目と眼精疲労の基礎知識

疲れ目のトリガーポイントを確認しよう。原因は首や肩の凝り!

「最近よく目が疲れるな...」 「目の奥が痛くなったり頭痛がしたり...目に何かあるのかな?」 目に不調を感じれば、原因はきっと目にあるものと考えるのが普通ですよね。 でも、実は目以外のところに原因があるのに目に不調が起こることもあるんです...
疲れ目と眼精疲労の基礎知識

更年期障害で疲れ目になる原因と対処法。エクオールを検査して増やそう

仕事の内容や普段の生活が原因で眼精疲労になってしまうことがありますが、中には病気が関係していることもあります。 眼精疲労と関係のある病気として代表的なのが緑内障ですが、その他にも更年期障害も関係しています。 「疲れ目対策をしてもなかなか症状...
辛い症状がある時の市販薬の選び方

瞼の痙攣をともなう眼精疲労に!おすすめの漢方が「抑肝散」

眼精疲労が辛い時、何をしても症状が改善されない! そんな時は、我慢せずに市販薬を飲むことをお勧めします。 無理すると症状は重くなる一方なので、早めに飲んだほうが良いです。 眼精疲労に良い特効薬のようなものはないので、その症状に合わせた薬を飲...