自分ではどうしようもないくらい疲れや痛みが溜まった眼精疲労。
それが日頃の疲れや血行不良から来ているものであれば、ヘッドスパやマッサージの専門サロンでほぐしてもらうとすごくスッキリします✨
自分でマッサージするのも良いですが、なんだかイマイチ…手も疲れるから出来れば誰かにケアしてほしい！
という時はサロンに足を運んでみると良いですよ‼
今回は、
・東京都内で人気のヘッドスパ・マッサージサロン
・サロンに行く時間がない方のために自宅で使える頭皮エステマシーン
などについてご紹介したいと思います。
香りで癒される！自宅で簡単に出来る「眼精疲労に良いアロマセラピー」
眼精疲労・疲れ目対処法は色々とあるんですが、その中の一つにアロマを使ったセラピーもあります✨
アロマセラピーと言えば、アロマ専門サロンで行われている療法のイメージがありますが精油さえ手に入れれば誰でも家で挑戦することが出来ます。
香りにも癒されて、心からリラックスできると疲れも解消されるのでたまにアロマを使ってみると良いですよ★
今回は、
・アロマオイルやアロマウォーターを使ったセラピーのやり方
についてご紹介します。
体も温まって疲れも一掃できる！目に効くと評判の温泉まとめ
家で入るお風呂も良いですが、たまには温泉に行ってゆっくり体を休めるというのも良いですよね✨
特に寒い時期は冷えから全身血行不良になりやすいので、寒い時期だけでも温泉に行くと日頃の疲れが吹き飛びます。
全国各地に色々な温泉がありますが、目の疲れや眼精疲労、眼病などに良い温泉もいくつか存在します‼
今回は、体の芯から温まって体の疲れだけでなく目の疲れやあらゆる不調を取り除きたいという人のために
・目に効くと評判の代表的な温泉
をご紹介したいと思います。
視界の中でキラキラした光が見える…光視症の症状と主な原因
「視線を動かした時に一瞬キラッと光りのような物が見えた」
「まるで稲妻が走ったかのように視界の中で光が見えた」
こんな症状が続いていれば、もしかするとそれは光視症かもしれません。
光視症とは、実際には光が当たったわけではないのに光のようなキラキラとしたものが視界の中で見えること💡
何も問題がなくても症状が出ることがありますが、網膜剥離など重大な症状を引き起こす前兆として現れることもあるので気をつけましょう💧
今回は、
・光視症の主な症状
・考えられる原因
・一般的に行われている治療法
などについてご紹介したいと思います。
スマホの見過ぎに注意！片目が寄り目になる急性内斜視の症状と原因
「最近やたらと目が疲れるな…」
「物が二重に見えるのが気になってきた」
そんな症状があれば、もしかするとそれは急性内斜視が原因かもしれません。
急性内斜視は、急に内斜視になることなんですがスマホの見過ぎが原因になることもあるので今急増中のようです💦
一日何時間もスマホばかり見ていませんか？
目が疲れるまでスマホを見続けていませんか？
予期せぬ体調不良になってしまうのはしょうがないことですが、それが自分の悪い習慣が原因だとすれば改善することで症状の悪化を防いだり予防にもなります💡
そこで今回は、
・急性内斜視の特徴と主な症状
・主な原因
・治療法
などについてご紹介したいと思います。