目が疲れたな～と感じると同時になんだか気持ち悪い…目の疲れも辛いですが吐き気も苦しいですし食欲不振になりがちで体重が減ってしまうこともあります。
そうなると、回復するのも大変になるのでその原因と対処法を知っておきましょう。
どうしても辛い時は、あまり無理せず市販薬を取り入れてみると良くなることがありますよ✨
このページでは、眼精疲労からくる辛い吐き気の原因とその対処法についてご紹介します。
時には頭痛や吐き気をもたらすこともあるめまいは、出来ることならすぐにでも止めたいと思うほど辛いことがありませんか？💦
「足元がフワフワする…」
「ぐるぐる回転しているような気がする…」
「本当は揺れていないはずなのに体がグラグラ揺れているような不安定な感じ」
仕事でそんな辛い思いはしたくないですし、プライベートでもせっかくの休みを台無しにしたくないですよね。
そこで、このページでは眼精疲労の症状の一つであるめまいが酷い時の対処法についてご紹介します。
疲れ目の改善に目薬は欠かせません。
特に、目の乾きやゴロゴロした異物感が気になるあなたにとって必需品の一つでしょう💡
適度に目薬を使うことで潤い補給が出来れば、不快感が少なくなり疲れも軽減させることが出来ます。
目薬には大きく分けて防腐剤入りの物と防腐剤フリーのものがありますが、防腐剤の中でも特に避けたほうが良いもの、安全性が高いものもあるので確認しておきましょう。
また、
・目の負担を減らす防腐剤フリーの目薬でおすすめのもの
・正しい使い方
などについてもご紹介していきます。