スマホを使った疲れ目対策 眼精疲労にも◎ブルーライトカット機能付きのスマホフィルム
移動中や休憩時間、ちょっとした時間にスマホを使うことは多いですが気づけばかなり時間が経っていることも少なくないんですよね。 「後になってからスマホ見過ぎたな～...」 と、目が痛くなることも少なくないと思います。 時々目を休ませたり、遠くの...
スマホを使った疲れ目対策
スマホを使った疲れ目対策 スマホを使った疲れ目対策 目が疲れた時の休憩にも良いおすすめの視力回復アプリ◎
目が疲れたな～と感じた時、ちょっと休憩することももちろん大事なことなんですが隙間時間で目のトレーニングをするのもおすすめです🎵 目のトレーニングは、実際に眼球を動かしたりピント調節を担う毛様体筋を動かすのも良いんですが特定の画像を見ることで...
スマホを使った疲れ目対策 今すぐにでも始められる疲れ目対策に良いスマホの設定
仕事ではパソコンを使うからそれですごく目が疲れる...という人も多いと思うのですが移動中や寝る前などちょっとした空き時間にスマホを使う人もまた多いはずです。 スマホは画面が小さいですし、細かい字を何時間も見ていたり動画を夢中になって見ている...