疲れ目や眼精疲労の辛い症状を改善する方法についてまとめています
昔これを食べてダイエットに成功したというのがテレビでよく取り上げられていたと思うのですが、また再び脚光を浴びるようになったのが「酢大豆」です💡
お酢＋大豆といういかにも健康的なイメージにピッタリの酢大豆ですが、ただ体に良いというだけでなく実は目の疲れの改善にも良いと言われています。
豆好きな方、健康に良い食べ物を簡単に作ってストックしておきたい方に特におすすめです‼
サッパリとした味わいなので、こってりした料理と一緒に食べるのも消化を助けてくれますしスッキリするので良いですよ✨
そこでこのページでは、
・目の疲労回復・飛蚊症改善に良いとされる「酢大豆」の主な効能
・作り方
などについてご紹介していきたいと思います。
▶「視界に黒っぽい点のようなものが見えた」
▶「一瞬蚊が飛んでいるような気がした」
でもよく見ると実際はそこには何もない…？
これは飛蚊症の典型的な症状の一つですが、飛蚊症かな？と思っても、飛蚊症にも特に問題ないものもあれば眼病が関わっているものもあるので自己判断は危険です。
また、これ以上症状を悪化させないようにするためにも上手く眼科を利用していきましょう。
今まで飛蚊症と診断されて見えていたものが（もしくは飛蚊症と診断されていなくて特に異常がなかった場合）、ある時を境に急に見え方が変わった場合は要注意ですよ。
このページでは、
・飛蚊症の主な症状と関連する眼病
・眼科の受診のタイミング
などについて解説していきたいと思います。