温める

目が疲れたなぁ...と感じる時、目のケアばかりしていませんか？ 確かに、目元のケアも大事ですが目が疲れていると関連する臓器も疲れていることが多いので一緒にケアすると回復しやすいですよ✨ 目と関連する臓器は、肝臓や腎臓があります💡 腎臓を温め...

目が疲れたな...と感じた時に、自分で出来る対処法として休むこと以外に「冷やすこと」「温めること」があります。 疲れている時はどちらでも気持ちよさそうな気はしますが... 症状によっては冷やすことで余計目に負担がかかることがありますし、温め...