ツボ

疲れ目程度であればツボ押しでなんとか自力で改善することも可能ですが、ちょっとやそっとでは疲れが取れない眼精疲労になるとツボ押しもなかなか大変だったりします。 特に、冷え症の方、日頃から運動不足の方は体全体の血行が常に悪い状態で体のいたるとこ...

東洋医学的には、体が不調になるとそれが表面に部分的に出てくるものと考えられています。 その部位を刺激することで、体調をコントロールしたり症状緩和に役立てるのです💡 特定の部位のことを経穴（けいけつ）と言いますが、一般的には「ツボ」と呼びます...