目の体操・ストレッチ

東洋医学的には、体が不調になるとそれが表面に部分的に出てくるものと考えられています。 その部位を刺激することで、体調をコントロールしたり症状緩和に役立てるのです💡 特定の部位のことを経穴（けいけつ）と言いますが、一般的には「ツボ」と呼びます...