首凝り肩こり

疲れ目と眼精疲労の基礎知識

疲れ目のトリガーポイントを確認しよう。原因は首や肩の凝り!

「最近よく目が疲れるな...」 「目の奥が痛くなったり頭痛がしたり...目に何かあるのかな?」 目に不調を感じれば、原因はきっと目にあるものと考えるのが普通ですよね。 でも、実は目以外のところに原因があるのに目に不調が起こることもあるんです...