疲れ目対策に良さそうなものなら、グッズやら目薬やら何でも買い漁ってしまうという人は多いと思うのですが私も先日は本を購入してみました。
その名も、「視力が大幅にアップするNo.1自力療法（マキノ出版）」というもの。
視力が劇的に！…とか目が一気に良くなる！！…とかいうタイトルだと本当に？とちょっと疑ってしまうんですが大幅にアップするというところになんか惹かれました✨
実際に見てみたら視力回復もそうですが、疲れ目対策、眼精疲労の辛い症状改善にもかなり良い内容だったのでご紹介したいと思います。
疲れ目や眼精疲労の辛い症状を改善する方法についてまとめています