昼寝

目を酷使する仕事をしている人であれば、 「あー、今日も目が疲れたな...」 と思う瞬間が一日に何度もあるはず。 特に、昼食後は疲れに眠気も重なって午後になると段々眠くなってくる人も多いのではないでしょうか。 目の疲れを取るのも、眠気を解消す...