プールで泳ぐのは運動にもなりますし何より楽しい！とストレス発散にもなる人は多いと思います✨
でも、沢山泳いでプールから上がった後はなぜか目が不調に…乾きを感じたりシパシパ違和感を感じたり、気づいたら充血してたり💧
せっかくストレスフリーな状態になっても、目の不調で悩まされたらイヤですよね。そんなことを防ぐためにもその都度正しいケアが必要なのです。
このページでは、疲れ目の方は特に実践していただきたいプールで泳いだ後のケアの重要性についてご紹介します。
日頃から疲れ目で、プールで泳ぐことがある方の参考に少しでもなればと思います。