涙が溜まるドライアイは瞬目不全?自分で出来る対処法とは?

パソコンを見ていると目がシパシパ…乾きを感じて目を開けていられなくなる…

これは、疲れ目・眼精疲労の典型的な症状の一つですがドライアイの症状としても起こることがあります💡

 

ドライアイになる=涙が出なくなるものと思ってしまいがちですが、ドライアイにも種類があるので涙自体が出ないものもあれば涙は出ていても保湿成分が少ない場合もあります。

 

目薬を点している間は症状が治まっても、また時間が経つと乾いてきてしまうんですよね💦

 

目薬がないとなかなか改善されない、でも目薬にも合う合わないがあるので副作用で充血したり痒みを感じることもあるでしょう。

 

ただ、涙が溜まるタイプのドライアイは涙が出ていない・保湿成分が足りないのではなくまばたきが不完全なために涙が行き渡らない瞬目不全の可能性があります💧

 

今回は、

・瞬目不全の主な症状や原因

・対処法

などについてご紹介したいと思います。

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