仮眠

疲れ目と眼精疲労の基礎知識

昼食後の眠気は昼寝で解消!疲れ目さんにおすすめの仮眠スペース(都内)

目を酷使する仕事をしている人であれば、 「あー、今日も目が疲れたな...」 と思う瞬間が一日に何度もあるはず。 特に、昼食後は疲れに眠気も重なって午後になると段々眠くなってくる人も多いのではないでしょうか。 目の疲れを取るのも、眠気を解消す...