今野式スプーン療法

目が疲れたな～と感じた時に、ついつい眼球を指で押してしまう癖のある方はすぐにでも止めましょう✋⚠ でないと、今は良くても将来的に目に影響を及ぼすことがあるかもしれません。 指圧が好きな方は眼球周辺は指で押すのではなく、スプーンを使って軽くマ...