ストレス発散

涙が出過ぎるのも良くないんですが、出なさすぎるのもまた目の健康には良くありません✋💦 涙を意識的に出すことは、涙を分泌させる機能を低下させないためにも必要なことです‼ 適度に涙を出すのが一番良いので、上手くコントロールして目を潤していきまし...