アーユルヴェーダ

ギーとは、山羊や牛、水牛のミルクをもとに作られたバターオイルのことで、発酵した無塩バターをよく煮て水分やタンパク質を取り除いたものですね💡主に、インドをはじめとする南アジアで使われています。このギーは、食用としても使われますがインドの伝統医...