疲れ目改善

今から数年前、疲れ目に悩まされ...眼科で目薬をもらうだけでしたがそのまま仕事を続けていたら眼精疲労に発展しました。 8時間くらい寝ても朝起きたら疲れてる...頭痛や吐き気が酷い時がある...と散々。 「このままじゃ、十数年後...いやもし...