熱さまシート

充血があって頭痛もあって目が疲れている時は、温めるよりも先に冷やしたほうが良いです。 水にぬらしたタオルを絞って冷やしたり、保冷剤を包んで目に当てるのも良いですが長い時間使えないのがデメリットですよね。 数分したら、また冷やさないといけなか...