夜型

「今現在目が悪い人」「若いころからずっと近視が強い人」「目が疲れやすい人」「目の不調を感じやすい人」など。様々居ると思いますが、夜型の人は朝型の人と比べると不調になる確率が2倍以上になると言われます💦朝日の光を浴びて目覚めて、夜更け前に眠り...