昔から、十分に明るくない薄暗いところで本を読んだりテレビを見たりすると目が悪くなると言われます。

 

子供の頃、学生の頃に両親や祖父母にそう指摘された経験がある人も多いのではないでしょうか。
しかし、実は薄暗いところで物を見るのが視力低下につながるという医学的根拠はないとも言われています。

 

そこで、このページでは暗いところで物を見ると目が悪くなるというのは迷信なのか、疲れ目を防ぐ対策、デスクライトに取り入れると良い高演色LEDなどについてご紹介したいと思います。

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