人それぞれ色々な趣味があると思いますが、大抵の趣味は目を酷使するものが多いのではないでしょうか。

 

読書に映画、ゲームにパソコン…どれも目をよく使うものばかりですね。

 

目の疲れを少しでも解消するための対策の一つとして、あまり目を酷使しない趣味を持つというのも良いでしょう。

 

特に、日頃仕事でパソコンを使ったり書類に目を通す作業が多く目が疲れやすい人、眼精疲労になりやすい人は少しでも目を休ませてあげることが何よりの治療になります。

 

そこで、このページでは眼精疲労になりにくい目を酷使しない趣味についてご紹介したいと思います。

「疲れ目対策にもなる「目を酷使しない趣味」ってどんなものがある?」の続きを読む…